Кокосово кубче

Сушеният кокос, нарязан на кубчета, е перфектното допълнение към Вашата закуска. Можете да го съчетаете с кисело мляко или да го включите като част от мюслито Ви. Една чаша сушен кокос съдържа 7 гр. фибри. Фибрите помагат да запазите чревния тракт здрав, предпазват от диабет, усилват имунната система, намалят нивата на кръвната захар. Сушеният кокос е коктейл от следните витамини – А, С, D, E, В, В1 (тиамин), В2 (ниацин), В2 (рибофлавин), В4 (холин), В5 (пантотенова киселина), В6 (пиридоксин), В9 (фолиева киселина), В12 (кобалкамин), витамин К1 и К2.