Червена боровинка

Червената боровинка има доказано действие на антиоксидант. Ефектът от приема й е противовъзпалителен, като овладява възпаления с бактериален причинител – включително  ешерихия коли. Освен за възпаления на отделителната система изключително полезната червена боровинка е търсена и заради благотворното си въздействие върху сърдечно-съдовата и имунната система. Червената боровинка в съчетание с годжи бери умножава полезните му ефекти.

Сушените червени боровинки са идеални за добавка към мюсли, както и за приготвяне на сладкиши.