Манго

Сушеното манго е популярна бърза храна тип „лакомство“. Плодът има статут на суперхрана, тъй като осигурява по малко от почти всичко, нужно на тялото, за да функционира добре. Манго плодовете съдържат в малки дози от почти всички витамини. Богати са на витамин С и провитамин А, съдържат ниски порции от широк кръг минерали, сред които преобладават калий и мед.